Muinaisen akupainantatekniikan ja modernin psykologian periaatteita yhdistelevÿssÿ naputtelumenetelmÿssÿ vaikutetaan kehon energiameridiaaneihin keskittyen samalla kielteisiin tunteisiin tai fyysisiin tuntemuksiin. Yhdessÿ puhutun sanan kanssa kÿytettynÿ naputtelu auttaa rauhoittamaan hermoston, jolloin kehon energiatasapaino palautuu ja aivot virittÿytyvÿt reagoimaan terveillÿ tavoilla.
Myös EFT-tekniikkana tunnettu naputtelu on tehokas työkalu elÿmÿn kohentamiseen monilla tasoilla: henkisellÿ, emotionaalisella ja fyysisellÿ. Sen avulla pÿÿsee nopeasti ja tehokkaasti kÿsiksi monenlaisiin ongelmiin aina ahdistuksesta, kroonisesta kivusta ja riippuvuuksista pelkoihin, ja sen on todistettu auttavan muun muassa painonhallinnassa, vaurastumisessa ja stressin lievittÿmisessÿ.
