Küresel Bagisiklik Krizinde Dogru Beslenme Bagisikligi Beslemek Küresel bir bagisiklik krizi yasiyoruz ve ben de bu krizden etkilenen biriyim. COVID-19 enfeksiyonuna yakalandigimda doktorum hastaneye yattigim birkac gün sonrasinda bana söyle dedi Iyi ki saglikli beslenmis ve iyi ki düzenli egzersiz yapmissiniz. Aksi takdirde cok daha zor bir yolculuk olabilirdi. Bu kitabi yazmamdaki etken doktorumun bu cümleleri oldu. Saglikli beslenme, tedbirleri almazsaniz COVID-19 ya da diger hicbir enfeksiyondan sizi korumaz. Ancak, saglikli beslenmenin destekledigi saglikli bir bagisiklik sistemi ile bu hastaliklari daha kolay ve daha az yan etkiyle atlatabilirsiniz. Pandemi bir gün bitse de, bagisikliginiza olan ihtiyaciniz bir ömür devam edecek... Prof. Dr. Murat Bas
