L'ipnosi è uno stato di coscienza umana che comporta un'attenzione focalizzata, una ridotta consapevolezza periferica e una maggiore capacità di rispondere alle suggestioni. Sebbene l'ipnosi sia stata controversa, la maggior parte dei clinici concorda sul fatto che possa essere una tecnica terapeutica potente ed efficace per un'ampia gamma di condizioni, tra cui il dolore, l'ansia e i disturbi dell'umore. L'induzione ipnotica è una suggestione iniziale estesa che invita a usare la propria immaginazione e può contenere ulteriori elaborazioni dell'introduzione. Una procedura ipnotica viene utilizzata per incoraggiare e valutare le risposte alle suggestioni. Quando si utilizza l'ipnosi, una persona è guidata da un'altra a rispondere a suggestioni per ottenere cambiamenti nell'esperienza soggettiva, alterazioni della percezione, della sensazione, dell'emozione, del pensiero o del comportamento. La mente che si apre a una nuova idea non torna mai alle sue dimensioni originali.
