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The Glow Up Journal (Richardson, Danielle)
The Glow Up Journal
Untertitel Everything You Need to Set Goals, Create Inspo-and Make It Happen!
Autor Richardson, Danielle
Verlag Simon & Schuster UK
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 176 S.
Artikelnummer 42806509
ISBN 978-1-5072-2039-9
CHF 22.90
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Create inspiration for your dream version of you with prompts on everything from beauty and wellness to self-care and fitness and then track your progress with this must-have journal.

Dr. Danielle Richardson is a Los Angeles based optometrist, yoga teacher, and the founder of Fierce Clarity. She takes a holistic approach to wellness in her own life and is passionate about sharing these tools and practices with others. Dr. Danielle’s science background and yogic studies blend together to create her unique approach to total wellness of the mind, body, and soul. She focuses on creating evidence-based wellness content to empower busy people to make healthier decisions. She has hosted international yoga retreats, corporate wellness programming, and pop-up events that introduce mindful and health-conscious living to a modern audience.