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Mindfulness Techniques (Copeland, Richard)
Mindfulness Techniques
Untertitel Created Through Spiritual Mindfulness and Meditation, Peace and Happiness (How to Stop Worrying, Find Inner Peace and Live a Depression Free Life With Mindfulness and Meditation)
Autor Copeland, Richard
Verlag Rob Miles
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 200 S.
Artikelnummer 34793719
ISBN 978-1-990084-01-0
CHF 28.50
Folgt in ca. 10 Arbeitstagen
Zusammenfassung

This book will teach you to look beyond the injustices and unfairness of this world, and achieve greater self-understanding and improve the quality of your life. What will you learn in this book? ¿ How to be detached. ¿ How to be more generous. ¿ How to meditate. ¿ How to be at peace with yourself and others. ¿ How to find your life's purpose. ¿ How to achieve a state of balance in your life.