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Natürlich entsäuern (Frankenbach, Thomas)
Natürlich entsäuern
Untertitel Die Säure-Basen-Balance wiederherstellen und gesund werden
Autor Frankenbach, Thomas
Verlag Riva-Verlag
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 224 S.
Artikelnummer 29502948
ISBN 978-3-7423-0915-0
CHF 27.90
Lieferbar in 48 Stunden
Zusammenfassung
Schon kleinste Störungen der Säure-Basen-Balance können erhebliche Folgen haben: Erschöpfung, Schmerzen, Konzentrations- und Schlafstörungen, Probleme mit Haut, Haaren und Immunsystem sowie Hormonstörungen sind nur einige der möglichen Auswirkungen von zu viel Säure im Körper. Thomas Frankenbach erklärt Ihnen, wie Sie die Signale Ihres Körpers bei einer Übersäuerung erkennen und für einen natürlichen Ausgleich sorgen können. Praktische Selbsttests, ein entsäuerndes Fitness- und Atemtraining, fundiertes Wissen rund ums Essen und Trinken, Rezepte, eine Waren- und Präparatekunde sowie essenzielle Erkenntnisse für den achtsamen Umgang mit Stressbelastungen helfen Ihnen dabei, wirksam und ganzheitlich zu entsäuern und so die natürliche Balance der Organsysteme wiederherzustellen.
Thomas Frankenbach, Jahrgang 1973, leitet seit mehr als zehn Jahren den Fachbereich Ernährung und Embodiment in einer Klinik für Reha-Medizin und ist wissenschaftlicher Leiter der Akademie für Somatische Intelligenz in Fulda. Er hat Ernährungswissenschaften sowie Psychosoziale, Integrative und Komplementäre Gesundheitswissenschaften in Fulda und Graz studiert. Es folgten Ausbildungen in Psychotherapie und Körperpsychotherapie, Ernährungsberatung sowie Entspannung und Stressbewältigung.