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GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout (Sültz, Renate / Sültz, Uwe H.)
GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout
Autor Sültz, Renate / Sültz, Uwe H.
Verlag BoD - Books on Demand
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seiten 68 S.
Artikelnummer 26121370
ISBN 978-3-7460-4444-6
CHF 10.90
Folgt in ca. 10 Arbeitstagen
Zusammenfassung

Ein Trainingstagebuch für 56 Tage mit 15 Übungen pro Tag. Das sind 840 Einträge insgesamt. Eintragen lassen sich: - Datum - Tag - Art der Übung - Dauer der Übung - Wiederholungen - mit welchem Gewicht - eigenes Gewicht - Fett/BMI - Körperumfänge - eigene Bemerkungen

Renate Sültz schreibt Kinderbücher, Gedichte, Kochbücher, kurze Romane und Kurzgeschichten. Sie ist ebenfalls unter verschiedenen Pseudonymen tätig. Renate Sültz war u.a. in einer Werbeagentur beschäftigt. Dort war sie für Plakatentwürfe zuständig, sowie Webdesign. Außerdem arbeitete sie in der Pflege und wurde hier auch ausgebildet. Sie war für die Patientenversorgung und Betreuung zuständig, sowie Team-Organisation und Führung.