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Stoicism and the Art of Happiness (Robertson, Donald)
Stoicism and the Art of Happiness
Untertitel Practical wisdom for everyday life: embrace perseverance, strength and happiness with stoic philosophy
Autor Robertson, Donald
Verlag Teach Yourself (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2018
Seiten 304 S.
Artikelnummer 23718394
ISBN 978-1-4736-7478-3
Ausstattung/Verpackung B-Format Paperback
CHF 23.90
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Ancient truths that will revolutionize your life. Discover how the ancient wisdom of the Stoic philosophers can provide you with a philosophy of life in the twenty first century which will make you more resilient, more positive, more successful and more happy. Your pathway to a better life starts right here.

This new guide to finding a happier way of life draws on the ancient wisdom of the stoics to reveal lasting truths and proven strategies for enhanced wellbeing. By learning what stoicism is, you can revolutionise your life, learning how to - properly - 'seize the day', how to cope in the face of adversity, and how to come to terms with whatever situation you're in.

Donald Robertson is a cognitive-behavioural psychotherapist, trainer and author who specialises in the treatment of anxiety and the use of CBT. He is the author of six books and many articles on philosophy, psychotherapy and psychological skills training.